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나가사키 짬뽕 국

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필라이즈 유저들은 나가사키 짬뽕 국를 이렇게 먹고 있어요

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  • 짬뽕 먹고도 완벽한 탄단지! 식단점수 100점!

    너무 오랜만에 💯 받았어요...😭😭 다이어트 중엔 무조건 클린식만 먹어야지 피자 떡볶이 햄버거 짜장 짬뽕 같은거 절대 먹지 말아야지 저도 그런 생각 갖고 있던 적이 있었지만 필라이즈 하면서 매일 탄단지 체크하고 비율

    9 135 591 26.07.12
  • 배고픈거 참는법알려주세요ㅠㅜ

    안뇽하세용... 다들 배고픈거 어떻게 참으시나요..? 저는 먹방 보면서 참는편이긴한데... 계속 보니까 먹고싶어지더라 구요...ㅠ 방법좀 알려주세요...ㅠ🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🙃

    2 110 282 26.06.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(200g) 100g
칼로리 116 kcal
탄수화물 14 g
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단백질 6 g
지방 4 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
116
kcal
탄수화물 14 g 48%
단백질 6 g 21%
지방 4 g 31%

나가사키 짬뽕 국은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
Beta
나가사키 짬뽕 국은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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나가사키 짬뽕 국 혈당 반응 알아봐요
나가사키짬뽕국
1인분 161mg/dL
나가사키짬뽕
삼양식품 115g 142mg/dL
나가사키짬뽕탕
1인분 240mg/dL
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